Как пользоваться
ChatGPT.
От «привет» —
к результату.

Первые пять минут после оплаты

Начните с одной небольшой задачи. Для первого полезного ответа не нужны специальные команды и технические знания.

1. Откройте настоящий ChatGPT

   Перейдите на chatgpt.com ↗. Войдите именно в тот аккаунт, для которого оформляли подписку. Сверьте адрес почты в профиле: похожие адреса и разные способы входа легко перепутать.

2. Проверьте активацию

   Откройте меню аккаунта и настройки. Найдите раздел с вашим планом или подпиской — название зависит от версии интерфейса. Ориентируйтесь на сведения о плане, а не на ответ чат-бота: он не является проверкой оплаты.

3. Создайте новый чат

   Найдите «Новый чат» / New chat. Для знакомства достаточно обычного чата и предложенного по умолчанию режима. Если видите Chat и Work, начните с Chat.

4. Отправьте реальную задачу

   Напишите по-русски, что хотите получить. Вместо «Что ты умеешь?» попробуйте задачу, результат которой вы сразу сможете оценить.

Помоги составить план на завтра. Нужно: два часа на рабочий проект, купить продукты, потренироваться 45 минут и выделить час на отдых. Начало дня — 9:00, закончить дела хочу к 19:00. Предложи удобное расписание с перерывами. Если времени не хватает, скажи об этом.

После ответа отправьте уточнение: «Перенеси тренировку на вечер и оставь свободное время после обеда». Это и есть основной принцип работы: задача → ответ → конкретная правка.

Что где находится

Ниже — учебная схема, а не скриншот. Нажмите на номер, чтобы понять назначение элемента. В вашей версии кнопки могут находиться в другом месте.

Как объяснить задачу, чтобы вас поняли

Хороший запрос похож на понятное поручение коллеге. Длинный текст нужен не всегда — важнее дать сведения, от которых зависит результат.

Если исходных данных мало, добавьте: «Сначала задай до трёх уточняющих вопросов». Если факты нельзя додумывать: «Не придумывай цены, сроки и характеристики; пропуски обозначь явно».

Задача: написать письмо клиенту о переносе встречи.
Контекст: встреча переносится с понедельника на вторник, время — 15:00.
Формат: короткое письмо, до 100 слов.
Условия: вежливо, без лишних оправданий; попросить подтвердить время.

Первый ответ — начало диалога

Не нужно каждый раз переписывать всё задание. Укажите, что сохранить и что изменить. Посмотрите короткий учебный пример.

Для новой независимой задачи создайте новый чат. В длинной переписке полезно заново перечислить важные условия: не рассчитывайте, что каждый старый нюанс всегда будет учтён.

Как выбрать режим работы

Выбирайте по задаче. Названия моделей и доступные пункты меняются; этот гайд не требует конкретного названия в меню.

Не выбирайте самый сложный режим для каждого короткого сообщения. Сначала попробуйте обычный чат, а для большой задачи с готовым результатом используйте подходящий инструмент.

Файлы: от PDF до рабочей таблицы

Дайте исходный материал и объясните, что нужно с ним сделать. Само вложение без задания оставляет слишком много вариантов.

1. Прикрепите исходник

   Используйте доступную кнопку добавления файла. Дождитесь загрузки. Если файл не принимается, проверьте подсказку о формате и размере; попробуйте меньший файл или нужные страницы отдельно.

2. Назовите материал и результат

   Например: «Это коммерческое предложение. Сравни три тарифа по цене, составу услуг и ограничениям». Если файлов несколько, объясните роль каждого.

3. Запросите опору на исходник

   Для документа — страницы или фрагменты, для таблицы — столбцы и правила расчёта. Уточните единицы измерения, валюту и период.

4. Проверьте и сохраните

   Откройте итоговый документ или таблицу. Сверьте несколько строк с исходником. Если нужен файл, попросите его явно: «Подготовь XLSX с формулами» или «Сделай DOCX», если выбранный режим поддерживает создание файлов.

Прочитай приложенный PDF. Сначала назови документ и его тему, чтобы я понял, что файл открылся. Затем дай краткое содержание, ключевые сроки и список обязательств сторон. Для каждого пункта укажи страницу или цитируемый фрагмент. Если текст плохо читается или сведений нет, скажи об этом; ничего не додумывай.

Проанализируй прикреплённую таблицу расходов. Сначала перечисли листы, названия столбцов и период данных. Посчитай итог по категориям, найди возможные дубли и пропуски. Покажи правила расчёта. Не удаляй строки без моего подтверждения. Итог представь таблицей и кратким выводом.

Если PDF — скан, мелкий текст или сложная таблица могут читаться неточно. Пришлите чёткое изображение нужной страницы либо текстовую версию и попросите сначала переписать данные для проверки.

Картинки: разобрать, создать, изменить

Это три разные задачи. Чем яснее вы объясните, какая нужна, тем проще получить подходящий результат.

На скриншоте ошибка при работе с программой. Перепиши её текст, объясни простыми словами и предложи три безопасных шага для проверки. Если по изображению нельзя определить причину, перечисли, каких сведений не хватает.

Создай реалистичную предметную фотографию: светлая керамическая чашка с чёрным кофе и жёлтый лимон рядом. Тёплый светлый стол, мягкий утренний свет из окна слева, спокойные тени. Минималистичная композиция, горизонтальный формат 3:2. Без надписей, людей и логотипов.

На прикреплённой картинке замени только фон на светло-бежевый. Сохрани главный предмет, его форму, цвет и расположение. Не добавляй надписей и новых объектов.

Для точных надписей укажите текст в кавычках и проверьте каждую букву на результате. Если меняете фотографию человека или товара, сравните важные детали с исходником: генерация может их изменить. Загружайте материалы, которые вправе использовать.

Поиск: когда ответ должен быть свежим

Цены, расписания, новости и условия сервисов нужно проверять по актуальным источникам.

Прямо попросите ChatGPT найти сведения в интернете и указать источники. Если поиск сработал, в ответе появятся ссылки или обозначения источников. Откройте их и проверьте дату, регион и то, действительно ли страница подтверждает вывод.

Найди актуальные условия трёх сервисов для видеомонтажа: [названия]. Сравни наличие бесплатного тарифа, ограничения экспорта и коммерческое использование. Используй официальные страницы, укажи дату проверки и ссылки. Не подставляй старые цены, если новые не удалось подтвердить.

Для обстоятельного исследования задайте рамки: какие варианты сравнивать, что исключить, какой результат вам нужен. Если доступно Deep research, его можно использовать для такой задачи; доступность инструмента зависит от аккаунта.

Голос: когда удобнее сказать

Попробуйте репетицию разговора, тренировку языка или устное обсуждение идеи.

Если в вашем приложении доступен голосовой разговор, откройте его и разрешите доступ к микрофону. В приложении для компьютера это может быть пункт Start voice chat. Завершайте разговор кнопкой остановки. Обычная диктовка, которая превращает речь в текст сообщения, и голосовой диалог — разные функции.

Давай проведём тренировочное собеседование на должность администратора. Задавай по одному вопросу и жди моего ответа. После каждого ответа коротко скажи, что получилось и что улучшить. В конце дай три главных совета.

Если звук не работает, проверьте разрешение на микрофон, выбранное устройство и громкость. Если голосового режима нет в меню, пользуйтесь текстом: наличие функции зависит от приложения, аккаунта и этапа её внедрения.

Проекты и персонализация

Когда задача повторяется, удобнее один раз собрать контекст и возвращаться к нему.

Один проект — одно направление

Создайте проект для длительной работы: учёбы, бизнеса или подготовки мероприятия. Дайте ему понятное название, добавьте нужные файлы и инструкции. Отдельные результаты обсуждайте в разных чатах внутри проекта — так легче найти нужную версию.

Этот проект помогает мне изучать английский. Мой уровень — A2, цель — увереннее говорить в поездках. Объясняй правила по-русски, примеры давай на английском с переводом. Предлагай короткие упражнения. Сначала жди мой ответ, затем проверяй и объясняй ошибки.

Настройте стиль ответов

В доступных настройках персонализации можно указать предпочтения, которые полезны в разных беседах. Например: «Обращайся ко мне на вы. Сначала короткий вывод, затем детали. Если сведений недостаточно, скажи об этом».

Память и инструкции не заменяют важное условие в конкретном задании. Суммы, сроки, названия файлов и требования к текущему результату лучше повторить прямо в запросе.

Полезные привычки с первого дня

Несколько правил, которые помогают и качеству ответа, и вашему контролю над результатом.

1. Убирайте лишние личные данные

   Для разбора письма обычно достаточно текста без телефона, адреса и реквизитов. Не отправляйте пароли, коды подтверждения и секретные ключи.

2. Просматривайте настройки данных

   Откройте настройки аккаунта и найдите доступные параметры персонализации и управления данными. Перед загрузкой рабочих документов учитывайте правила вашей организации.

3. Сохраняйте окончательный результат

   Скачайте готовый файл и проверьте, что он открывается. Давайте версиям понятные названия: «План_мероприятия_v2». Для важной работы храните копию отдельно от чата.

4. Проверяйте перед отправкой другим людям

   Имена, даты, контакты, цифры и ссылки особенно легко пропустить при беглом чтении. Не отправляйте клиенту или коллеге черновик, пока не просмотрели его.

5. Разрешайте действия осознанно

   Если используете подключённые приложения или инструменты, отличайте «подготовь письмо» от «отправь письмо». Сначала просите показать готовый вариант, затем подтверждайте отправку или публикацию.

12 запросов, которые можно забрать

Нажмите «Скопировать», замените текст в квадратных скобках и отправьте запрос в ChatGPT. Это заготовки: добавьте свои данные и проверьте результат.

Составь вежливое письмо клиенту о задержке заказа. Причина: [причина]. Новый срок: [дата]. Объём — до 120 слов. Коротко извинись, объясни следующий шаг и предложи связаться с нами. Не придумывай компенсацию или гарантии.

Подготовь повестку встречи на 30 минут по теме [тема]. Участники: [роли]. Нужно решить: [вопросы]. Распредели время, выдели решения, которые нужно принять, и закончи списком следующих действий.

Объясни тему [тема] для новичка. Сначала простое определение, затем бытовой пример и три главные идеи. После объяснения задай мне один вопрос для проверки понимания и дождись ответа.

Я решаю задачу: [условие]. Моё решение: [текст]. Проверь ход рассуждений. Не выдавай правильный ответ сразу: сначала укажи первый шаг, в котором я ошибся, и дай подсказку.

Отредактируй текст ниже: убери повторы и канцелярит, сократи примерно на треть. Сохрани факты, имена, цифры и смысл. Не добавляй новых утверждений. Текст: [вставьте текст].

Предложи 10 тем для Telegram-канала о [тема]. Аудитория: [кто читает]. Для каждой темы дай заголовок, пользу для читателя и формат. Не придумывай факты или статистику; если идея требует исследования, отметь это.

Помоги составить план поездки в [город] на [даты]. Нас [число] человек, бюджет [сумма], интересы [список]. Учитывай время на дорогу и отдых. Актуальные часы работы проверь по официальным источникам, дай ссылки. Бронирования пока не делай.

Предложи пять простых блюд из этих продуктов: [список]. На готовку каждого — до 30 минут. Ограничения: [укажите]. Выдай ингредиенты, короткие шаги и список того, что нужно докупить. Не считай калории без точного веса продуктов.

Преврати приложенные заметки в план действий. Таблица: задача, ответственный, срок, зависимость. Если ответственный или срок не указаны, напиши «уточнить», а не придумывай. Отдельно перечисли нерешённые вопросы.

Сравни два приложенных документа. Найди изменения в суммах, сроках, обязанностях и исключениях. Для каждого изменения укажи документ и раздел. Отдели фактические различия от предположений о последствиях.

Объясни ошибку в коде ниже: [код и сообщение]. Окружение: [язык, версия, библиотека]. Предложи минимальное исправление и объясни причину. Не меняй остальную логику. Если нужны дополнительные сведения, сначала спроси.

Создай обложку для поста о [тема]. Формат квадратный, главный объект — [объект]. Цвета: [палитра]. Стиль: [стиль]. Оставь свободное место вверху под заголовок, но сам текст не добавляй. Без посторонних логотипов.

Если что-то не получилось

Чаще всего помогает проверка аккаунта, режима и исходных данных. Начните с подходящего вопроса.

Здравствуйте! Нужна помощь с ChatGPT.
Устройство и браузер/приложение: [укажите].
Что хотел сделать: [задача].
Что произошло: [ошибка или описание].
Когда возникло: [время].
Прикладываю скриншот без паролей и кодов подтверждения.

Теперь попробуйте на своей задаче

Не нужно осваивать все инструменты за один вечер. Один полезный результат — хороший старт.